My Store
Wellness Recipe Book
Wellness Recipe Book
*Your order will be shipped within a week*
Couldn't load pickup availability
Δεν είναι απλώς ένα βιβλίο, είναι μια εμπειρία!
Ένας πλήρης οδηγός wellness, διαφορετικός από οποιονδήποτε έχετε διαβάσει μέχρι σήμερα. Απευθύνεται σε εσάς που θέλετε να νιώθετε καλά με το σώμα σας, να τρέφεστε ισορροπημένα και να φροντίζετε τον εαυτό σας χωρίς υπερβολές και στερήσεις. Ως βιολόγος με ειδίκευση στην Τοξικολογία και δημιουργός περιεχομένου με άξονα το wellness, παρατήρησα κάτι που επαναλαμβάνεται: Ο κόσμος αναζητά κάτι απλό, επιστημονικά σωστό και πρακτικά εφαρμόσιμο. Έτσι, αποφάσισα να δημιουργήσω ένα εργαλείο για όλους, ακόμα και για εκείνους που δεν έχουν ιδέα από κουζίνα ή δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν.
Με γνώση, αγάπη και αυθεντικότητα, αυτό το βιβλίο σάς δείχνει πώς να αλλάξετε τις καθημερινές σας συνήθειες, να αγαπήσετε λίγο περισσότερο το σώμα σας και να δημιουργήσετε με απλό και ουσιαστικό τρόπο μια ζωή που θα σας γεμίζει.
Share
Συχνές Ερωτήσεις
Τι θα κερδίσω αν το διαβάσω?
Θα μάθεις πώς να βελτιώνεις την καθημερινότητά σου μέσα από απλές, επιστημονικά τεκμηριωμένες συνήθειες. Θα αποκτήσεις ένα πρακτικό εργαλείο που θα σε βοηθήσει να φροντίζεις το σώμα σου και το μυαλό σου χωρίς υπερβολές.
Για ποιον είναι αυτό το βιβλίο;
🌿 Για όποιον θέλει να αγαπήσει λίγο περισσότερο το σώμα του, να τρέφεται σωστά και να βρει έναν πιο υγιεινό, βιώσιμο και ουσιαστικό τρόπο ζωής , είτε είναι αρχάριος και δεν έχει καμία σχέση με το wellness είτε έχει ήδη ξεκινήσει αυτό το ταξίδι.
Τι ακριβώς θα βρεί κανείς μέσα σε αυτό;
☑ Πρακτικές συμβουλές και πληροφορίες γύρω από τη διατροφή και την ευεξία για επίγνωση και έλεγχο στις καθημερινές του επιλογές.
☑ 79 εύκολες, υγιεινές και νόστιμες συνταγές, σχεδιασμένες για να τον διευκολύνουν στην καθημερινότητά και να τον στηρίξουν όταν δεν έχει χρόνο, ιδέες ή έμπνευση.
Τι το ξεχωρίζει;
🌟 Το Wellness Recipe δεν είναι απλώς μια συλλογή συνταγών. Είναι φτιαγμένο μέσα απο την καρδία μου και έχω επιμεληθεί κάθε σελίδα με γνώση, αγάπη και αυθεντικότητα, ώστε να σε εμπνέει καθημερινά να κάνεις μικρές, αλλά ουσιαστικές αλλαγές στη ζωή σου. Αυτό είναι που το ξεχωρίζει.